Paleo dieta

Paleo dieta neboli dieta doby kamenné je typ diety, který se zakládá na stravování předpokládaném u člověka v období paleolitu, což je nejdelší období lidských dějin. Lidé dodržující tuto dietu omezují zemědělské produkty, zpracovávané produkty. Jídelníček se tedy skládá z ryb, masa, zeleniny, hub, vajec. Podstatné je omezení v příjmu sacharidů, které jsou nahrazeny za tuky a bílkoviny. 

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení